Milan

Le fait d’être exposé à la lumière lorsque vous dormez durant un voyage, réduira votre niveau de mélatonine, l’hormone située dans le cerveau nécessaire pour trouver le sommeil. Il est alors indispensable de bloquer totalement la lumière afin que le cerveau commence à produire de la mélatonine Et quelle est alors la meilleure façon pour […]

Quel masque de sommeil choisir pour voyager ?

 dans Loisirs et Voyages par
cadeau entreprise
Une opération d’incentive ou de fidélisation des clients s’inscrit toujours dans une stratégie globale de développement des entreprises, dont elle doit épouser les valeurs, la culture et l’image de marque. Sa conception dépend aussi du secteur d’activité concerné. En d’autres termes, pas d’opération d’incentive sans personnalisation, sans conception sur mesure. Souplesse et adaptabilité sont les […]

Cadeaux Privés : un concept gagnant

 dans Travail par
fatigue et manque de sommeil
Le manque de sommeil est dangereux pour la santé humaine : un sommeil réduit a des effets délétères sur l’ensemble du corps et l’esprit. Une étude menée par des chercheurs britanniques en 2014 a démontré que dormir moins de six heures chaque nuit durant une semaine exerce directement un effet néfaste sur 700 gènes du […]

L’anxiété et le manque de sommeil

 dans Santé par
faire des sushis
Depuis quelques années, les sushis ont conquis le monde et sont devenus pour beaucoup un produit de luxe. Pourtant, faire des sushis n’est pas forcément très compliqué : il suffit de disposer des ingrédients, d’un peu de technique et voilà ! Alors pour varier les plaisirs à table, voici quelques idées et conseils pour réaliser vos sushis […]

Comment faire ses propres sushis

 dans Divers par
Pad Thai, recette de Thaïlande
Ah la Thaïlande, ses temples typiques, ses plages de rêve et sa cuisine aux saveurs multiples ! Car si l’ancien royaume de Siam fait rêver par ses paysages, il ne faudrait pas sous-estimer la qualité de sa gastronomie qui, soit dit en passant, conquiert de plus en plus de passionnés de saveurs authentiques et exotiques. Découvrons […]

Les meilleures recettes en provenance de Thaïlande

 dans Divers par
Lifting cervico-facial
Nous avions évoqué la chirurgie esthétique il y a de cela quelque temps mais de manière plutôt superficielle. Aujourd’hui, il est donc temps de se pencher sur l’une des méthodes les plus répandues et les plus connues : le lifting cervico-facial. Qu’est-ce que c’est ? Est-ce vraiment efficace ? Vous saurez tout sur le lifting désormais. Le lifting […]

Zoom sur le lifting du visage

 dans Mode & Beauté / Santé par
disjoncteur
Si vous comptez mettre en place vous-même votre installation électrique, vous ne pourrez passer à côté du classique disjoncteur. Mais ne nous y trompons pas, il n’existe pas un seul mais bel et bien plusieurs types de disjoncteurs aux caractéristiques très différentes. Pour trouver le disjoncteur qu’il vous faut pour votre maison, suivez le guide. […]

Comment bien choisir son disjoncteur électrique ?

 dans High-Tech par